おはようございます。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 今日は営業時間の変更のお知らせです。 今まで朝9:00からの営業でしたところを 11月より朝7:00から営業開始に致しました。 朝早くから活動される方には、朝一からの施術で気持ちよく1日を始めていただけま...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 今朝は一段と肌寒く感じました。 一日一日と季節は変わっていきますね。 今日はお客様の声をご紹介です🌿 Bさん　(20代男性) 総合格闘技の選手 「初めて受けた時に片足を施術してもらってから可動域が広くなったのを...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 もう気候は秋ですね、清々しいお天気です。 9月末より長いお休みを頂き、ありがとうございました。 明日6日(金)から通常営業に戻りますので、皆様どうぞ宜しくお願いいたします。 ご予約は 当日でしたらお電話から、...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 ヒグラシの声を耳にする機会が増えました。 風も涼しくなってきましたね。 今日は新しいサービスのご案内です。 ・戸坂町内の方、又はその付近にお住まいの方 ・バスや電車を使って来店される方...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 あっという間に9月も中旬。 ここからもあっという間に時間が過ぎていくのだろうという予感があります。 1日1日を大切に生きたいですね。 今日はCS60の施術についてです。...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 今日お店の窓のすぐ近くで蝉が鳴いておりましたが、本当に力強い音量で驚きました。 生きている数日間で相手を見つけなければいけないのですから、ほんとうに命懸けで鳴くのですね。...

おはようございます。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 朝から元気に営業中です🪴 今日はセルフポートレート フィリピン編を書いていきます。 お時間のある方はお付き合いください😁 最初に降り立った地はフィリピン。...

おはようございます。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です 朝から日差しが強いですね。 最近は日焼けと暑さでバテそうなので、水分と旬のものをよくとって養生したいと思います。 さて今日もイベント告知です きたる28日(金) ナチュラルマルシェ 10:30-16:00...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 今日から少し僕自身のことを書いていきたいと思います。 こんな人間が施術をさせてもらっています、というのをもっと知ってもらえたらと思い立ちました。 長い文章ですが、よかったら読んでもらえると嬉しいです。...

こんにちは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 「免疫力の7割は腸内にある」 体の中では、食物をタンパク質からアミノ酸に変えて、微粒子にして血液と共に送っていき、それが細胞に変わります。 そのとき若い人と老人では何が違うかというと、「新鮮な血液」です。...

いつもCS60の活動にご理解・ご協力をいただき、誠にありがとうございます。 この度、雑誌『暮しの手帖』にて、吉本ばななさんが実践される健康法としてCS60が紹介されましたので、ご案内いたします。『暮しの手帖』は本年創刊75周年を迎える長い歴史ある雑誌であり、そのような媒体に...

塩分や水分を取り過ぎると細胞内に余計な水分が溜まっていき、体内の代謝が悪くなります。血行が滞ると水分の代謝自体が妨げるため、お顔がむくみやすくなり、フェイスラインが崩れてしまいます。特に、動く機会が少ないデスクワークをされている方は血行循環が悪いため、お顔がむくみやすいと言...

「家事や仕事で身体は疲れているのに、なかなか寝付けない」なんてことありませんか？そのような不眠のお悩みの原因は「自律神経の乱れ」が挙げられます。人間の身体には常に働いている自律神経があり、生命を維持するためのあらゆる機能を自動でコントロールする作用がございます。日中活動する...

CS60−AZUMAYA−心カラダ整体です😊 風が気持ちいい良い日です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 今日は暦と体のお話を🪴 5/5〜20日は二十四節気では「立夏」と呼ばれます。 中でも5〜9日の5日間は「蛙始鳴(かえるはじめてなく)」といい、ちょうど夏の兆しが見え...

CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 広島市は気持ちのいい青空です。 皆さまいかがお過ごしですか？ 写真は昨日店舗に届いたお祝いです。🪴🍀 メッセージを見て、なんだかじんとしてしまいました。 この初心を大事にこれから精進していきたいと思います😊...

2023年3月26日に、CS60大阪支部事務所移転を記念して、CS60開発者、西村光久先生の講演会「細胞の声を聴く 超健康革命～60兆個の細胞を蘇らせるCS60とは～」が開催されました。その様子をレポートします。 西村光久先生の講演会の日は、朝から桜の花に雨が降りしきってい...

慢性的な肩こりの主な要因は「血行不良」と言われています。首や肩まわりの筋肉が緊張していると、筋肉内に疲労物質が溜まっていき、血行が悪くなります。すると、筋肉が硬くなり肩こりを抱えてしまうのです。特に、デスクワークをされている方は首や肩の筋肉を動かすことが少ないため、首や肩ま...

杉田かおるさんが４月13日に新しく出版される『60歳からの自然美肌　オーガニックビューティ・ライフ』には、西村先生との対談記事も掲載されるそうです。どんな内容になるのか伺いました。 ―杉田さんが４月に出版される新刊には、CS60のことにも触れられているのですよね。まず、本を...

おはようございます。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 今日も暖かないい天気ですね。 今回は通常コースの中から「プレミアムコース　90分」をご紹介です。 90分という時間を贅沢に使って、気になるところから頭やつま先までをメンテナンスできるコースです。...

こんばんは。 こんばんは。 CS60-AZUMAYA-心カラダ整体です😊 あっという間にもう4月で驚きです。 だんだんと暖かくなってきましたね🌸 今日はお店の顔、ロゴのご紹介です。 このスタイリッシュなロゴ、実は友達のデザイナーさんにお願いをして作ってもらいました。...