⚠️ 残留農薬が体に与える危険性②

こんにちは、AZUMAYAです。

健康について幅広く、独自の見解を書いていこうと思います。

今回は【残留農薬】の話の続きです。

何が問題なのか？見ていきましょう。

③ 腸内環境を破壊する

農薬は害虫だけでなく、腸内の善玉菌にも影響します。

腸が乱れると

・免疫力低下

・アレルギー

・栄養吸収低下

・メンタル不調につながります。

「栄養を摂っているのに元気が出ない」人は

ここが大きなポイントです。

④ ミトコンドリア（細胞のエネルギー工場）を弱らせる

分子栄養学で重要なのがミトコンドリア。

農薬は細胞レベルでミトコンドリアのエネルギー産生を邪魔します。

結果

・慢性疲労

・やる気が出ない

・回復力が落ちる

といった状態になりやすくなります。

⑤ ホルモンバランスを乱す

一部の農薬には環境ホルモン作用があります。

これは身体がもっている本来のホルモンの働きを狂わせてしまうもの。

・生理トラブル

・PMS

・不妊

・自律神経の乱れ

との関連が指摘されています。

次回でラストです。

投稿をお楽しみに🌿